Forum La santé mentale au féminin
L’évènement prendra la forme d’un forum ouvert à toute personne intéressée par la santé mentale des femmes avec des ateliers pour prendre soin de soi, des partenaires experts de l’accompagnement avec qui échanger et une ambiance chaleureuse pour souffler, se reconnecter à soi et créer du lien.
🤝 Cette après-midi sera l’occasion de donner des clés pour promouvoir la confiance en soi et la capacité d’agir, de donner des outils concrets pour mieux vivre au quotidien (charge mentale, pression liée aux normes sociales, violences sexistes et sexuelles y compris au sein du couple…), et de lever ensemble les tabous autour de la santé des femmes !
Des ateliers seront aussi proposés aux enfants présents (lecture, sport, jardinage…).
📅 Date : mercredi 22 avril
🕘 Horaires : de 14h00 à 18h00
📍 Lieu : Maison des Réfugiés, 10b rue Henri Ribière 75019
👇 Au programme 👇
Jardinage thérapeutique - ouvert à tous.tes
Activités physiques, Quizz & Olympiades sur le parvis - ouvert à tous.tes
Ateliers lectures – dédiés aux enfants
Art thérapie - atelier dédié aux femmes
Danse thérapie - atelier dédié aux femmes
Atelier de socioesthétique olfactif
Atelier sur les gestes anti-stress - atelier dédié aux femmes 👉
inscription conseillée ici
Boxe - atelier dédié aux femmes (2 créneaux de 30 min’) - atelier dédié aux femmes
Atelier d’autodéfense - atelier dédié aux femmes